Meu filho não vai passar pelo que eu passei

Seu filho não ativa sua raiva. Ele ativa sua ferida.

Um livro direto, real e sem autoajuda para pais e mães que viveram traumas emocionais e não querem que seus filhos cresça com medo, culpa ou sensação de não ser bom o bastante.

Capa do livro Meu filho não vai passar pelo que eu passei

Capítulo Extra — Quando você se assusta com a sua própria voz

Você não acorda querendo gritar. Você acorda querendo dar conta. Mas o dia pesa: barulho, pressa, cobranças, cansaço… e seu filho só sendo filho pedindo, insistindo, testando limite. Aí vem a cena. Você pede uma vez. Duas. Três.

E quando percebe, sua voz muda. Fica dura. Grande demais. Cortante. Seu filho para. Te olha. Às vezes chora. Às vezes se encolhe. Às vezes obedece rápido demais. E o seu peito afunda. Porque a pior parte não é o grito. É a culpa que vem depois: “Eu virei isso.” “Eu tô fazendo igual.” “Eu tô passando adiante.” E começa o ciclo que destrói por dentro: estresse → explosão → culpa → promessa → repete. A verdade é simples e dolorida: promessa não quebra automático. Plano quebra.

A culpa vem e você tenta sobreviver como sempre: engolir, fingir, seguir. Mas criança não precisa da sua performance. Precisa do que você não recebeu: reparo. Reparo é simples. E por isso dói: “Eu gritei. Eu te assustei. Você não merecia isso. Eu tô aqui. Você tá seguro. Eu vou tentar de novo. Se você não repara, a criança inventa a explicação. E criança quase sempre decide: “a culpa é minha.”.”

Quero quebrar o ciclo em casa

Pra quem é esse livro?

  • Pais e mães que cresceram em casas violentas, frias ou emocionalmente ausentes.
  • Quem sente que já “deu errado” demais, mas quer acertar pelo menos nos filhos.
  • Quem morre de medo de virar o pai/mãe que ensinou mais dor do que afeto.
  • Quem olha pro filho e pensa: “eu amo, mas eu não sei fazer diferente”.
  • Quem precisa de um espaço seguro pra admitir: “eu tenho medo de mim.”

O que outros pais e mães sentiram

“Li escondido no celular, deitada ao lado do meu filho dormindo. Chorei em silêncio. Pela primeira vez senti que alguém estava falando comigo, não me julgando.”
– Ana, 34 anos, mãe da Alice
“Achei que ia ser mais um livro de autoajuda. Doeu. Mas foi a primeira vez que consegui pedir desculpa pro meu filho olhando no olho.”
– Rafael, 39 anos, pai do kalebe
“Não mudou minha infância, mas mudou como eu olho pra minha filha hoje. E isso já valeu tudo.”
– Juliana, 29 anos, mãe da Shopia

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